Cuando la vida se queda en punto muerto, hay que parar y mirar
Hay momentos en los que no pasa nada espectacular… y, sin embargo, por dentro todo está parado. No hay ilusión, no hay ganas, no hay dirección. Las cosas siguen, tú sigues, pero con una sensación de apatía, cansancio y vacío que no siempre sabes explicar. No es tristeza clara, no es una crisis concreta. Es más bien un estancamiento sin sentido, como si la vida estuviera en pausa.
Este espacio no es para empujarte a “motivarte” ni para obligarte a tener un proyecto. Es para entender qué se ha apagado, qué se ha congelado o qué parte de ti está pidiendo ser escuchada antes de poder volver a moverse. A veces esa falta de energía tiene que ver con duelos no hechos, con lealtades invisibles, con decisiones postergadas o con una vida que se ha ido construyendo más desde la adaptación que desde el deseo.
Aquí trabajamos ese punto muerto con una mirada emocional, corporal y sistémica, no para forzar un cambio, sino para devolver sentido, movimiento y contacto contigo misma, poco a poco y desde dentro.
Cómo saber si este acompañamiento es para ti
Este acompañamiento puede tener sentido para ti si: · Te sientes perdida o desorientada respecto a tu trabajo o tu rumbo vital. · Tienes un proyecto, pero algo siempre se frena, se diluye o no termina de cuajar. · Has logrado cosas “por fuera”, pero por dentro hay vacío o falta de sentido. · Estás en un momento de cambio vital y no sabes hacia dónde ir. · Te cuesta elegir, sostener decisiones o confiar en tu propio camino. · Sientes que repites etapas de bloqueo, cansancio o desmotivación. · Intuyes que no es solo un problema de organización, sino algo más profundo. Si algo de esto te resuena, no significa que estés fallando. Muchas veces habla de patrones de fondo, de lealtades, miedos o historias que influyen en cómo te permites (o no) ocupar tu propio lugar en la vida.
EL SENTIDO NO SE ENCUENTRA, SE CONSTRUYE DESDE DENTRO
Cómo trabajo los procesos de relación
El acompañamiento empieza con una entrevista inicial para entender en qué punto estás, qué te trajo hasta aquí, qué se repite en tu historia y qué te gustaría que fuera distinto. A partir de ahí, vamos explorando juntas: · Qué está bloqueando o frenando tu movimiento ahora. · Qué deseos, miedos o conflictos internos están en juego. · Si hay lealtades familiares, mandatos o historias que pesan en tus elecciones. · Qué parte de ti quiere avanzar y qué parte tiene miedo o necesita protección. · Y qué tipo de proceso tiene más sentido para tu momento vital. No trabajo con planes estándar ni con fórmulas de motivación. Cada proceso es único y se construye según lo que va apareciendo en tu historia, en tu cuerpo y en tu forma de estar en la vida. Según cada caso, el acompañamiento puede incluir: · irada sistémica y trabajo con el sistema familiar. · Astrología psicológica para comprender ciclos vitales y temas de fondo. · Focusing y trabajo corporal para integrar lo emocional y lo que el cuerpo expresa. · Herramientas proyectivas para dar forma a deseos, miedos o conflictos internos. El objetivo no es decidir “qué tienes que hacer”, sino cambiar la posición interna desde la que eliges y te mueves en tu vida.