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Cómo es mi acompañamiento
El acompañamiento no sigue un guion fijo. Se va construyendo sesión a sesión, a partir de lo que va apareciendo y de lo que en ese momento tiene más peso en tu vida.
A veces el trabajo empieza por ordenar una situación concreta. Otras veces por entender por qué algo se repite. En otros momentos, el foco está en sostener emocionalmente un cambio que ya está en marcha. No hay un orden único que sirva para todo el mundo. Por eso se utilizan herramientas distintas en momentos distintos. No porque haya que “probar cosas”, sino porque cada parte del proceso pide un tipo de trabajo diferente.
El ritmo no se impone desde fuera. Se ajusta a lo que puedes ir sosteniendo y elaborando. Hay personas que vienen pocas sesiones para trabajar algo muy concreto. Otras se quedan más tiempo porque el proceso va abriendo cuestiones más profundas. Ambas cosas son normales.
El criterio no es cuánto debería durar, sino qué sentido tiene seguir en este momento del camino.
Mi forma de proceder
Mi forma de proceder es con un proceso mínimo de 5 sesiones, porque es ahí donde empezamos a ver por qué repites, qué necesitas para dejar de hacerlo y soltar lo que repites para moverte desde otro lugar. Cada sesión tiene una duración aproximada de 60-75 minutos y un valor de 45.00€. Pero si decides trabajar en proceso ( 5 sesiones), el precio se ajusta ligeramente. A partir de ahí, valoramos cuál es el siguiente paso, cómo te sientes y qué necesitas. A veces tiene sentido continuar con otro ciclo de sesiones. Otras, en cambio, es mejor dejar espacio e ir haciendo encuentros puntuales para integrar o ajustar. No hay una duración cerrada, porque cada proceso es distinto.
AMAR DISTINTO EMPIEZA CUANDO TE MIRAS DISTINTO
Técnicas con las que trabajo
Utilizo diferentes técnicas terapéuticas según lo que necesites en cada momento. No como un fin en sí mismas, sino como una forma de acceder a lo que está debajo. A veces trabajamos desde el cuerpo, con focusing o terapias manuales, regulando el sistema nervioso y aprendiendo a sostener lo que sientes sin desbordarte. Otras, miramos la historia a través de tarot sistémico, constelaciones o astrogenealogía: lo que has vivido, lo que has aprendido o las dinámicas familiares que pueden estar repitiéndose. En algunos momentos, el trabajo pasa por lo energético, para desbloquear lo que no está en equilibrio. Y otras veces, utilizamos herramientas como la astrología para tomar conciencia de patrones, momentos vitales o formas de funcionamiento que te influyen más de lo que crees. Pero la técnica no es lo importante. Lo importante es que te permita ver, sentir y mover algo que hasta ahora no estaba disponible.
